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212-L3329 Flow Yoga

Beginn Mo., 25.10.2021, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 38,50 €
Dauer 7x
Kursleitung Susanne Hill
Bemerkungen Bitte bringen Sie Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken und ein großes Handtuch bzw. eine Decke mit.

In einer fließenden Abfolge werden die traditionellen Yoga Stellungen miteinander verbunden. Die kurzen dynamischen Übungen fördern die Beweglichkeit, kräftigen die Muskulatur und steigern die Vitalität. Die Verbindung von Bewegung und Atmung steigert die Energie und die Ausdauer.Teilnehmende sollten über eine körperliche Grundfitness und Beweglichkeit verfügen.



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Kursort(e)

Raum 206 (Gymnastikraum)

Kramerstr. 5
32657 Lemgo

Termin(e)

Datum
25.10.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
06.12.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
13.12.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
20.12.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)