211-L5025 Positives Selbstmanagement: Durch Resilienz und Achtsamkeit zu innerer Stärke - Bildungsurlaub 5-Tage-Seminar nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz

Selten können wir das Umfeld ändern - unseren Umgang damit aber immer.
Mit innerer Stärke analysieren und bewältigen wir Probleme, machen das Beste aus Veränderungen, wissen, dass wir aus Krisen gestärkt hervorgehen werden.
Ein positives Selbst- und Weltbild bilden die Basis.

Unsere Themen:
- Selbstreflexion als Wachstumschance
- Veränderungen akzeptieren
- Krisen als beherrschbar einschätzen
- Den Überblick bewahren
- Handeln statt leiden
- Das eigene Ziel im Blick haben
- Das soziale Umfeld beachten

Unsere Methoden:
- Referenten-Inputs
- Arbeitsblätter
- Einzel- und Gruppenübungen
- Lehrgespräche

Unser Lernziel:
Die vielfältigen Anforderungen des (Arbeits-) Alltags souverän und mit innerer Zufriedenheit
zu bewältigen.