1819-D3612 Vorbeugende Wirbelsäulengymnastik für Frauen

Beginn Mo., 28.01.2019, 20:15 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 51,20 €
Dauer 16 x
Kursleitung Ingrid Dalbke
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung und Turnschuhe mit heller Sohle mit.

In diesem Kurs werden wirbelsäulenschonende Übungen angeboten, durch deren funktionell richtige Ausübung Beschwerden im Bereich der Wirbelsäule vorgebeugt oder verbessernd entgegengewirkt werden kann.
Ziel dieses Kurses ist es, Körperbewusstsein zu entwickeln, Fehlhaltungen zu korrigieren, unbeweglich gewordene Körperpartien zu mobilisieren und durch Dehn- und Kräftigungsübungen muskuläre Dysbalancen auszugleichen.



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Kursort

Gymnastikhalle

Hornsche Str. 48
32756 Detmold

Termine

Datum
28.01.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Hornsche Str. 48, Detmold, Leopoldinum, Gymnastikhalle
Datum
04.02.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Hornsche Str. 48, Detmold, Leopoldinum, Gymnastikhalle
Datum
11.02.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Hornsche Str. 48, Detmold, Leopoldinum, Gymnastikhalle
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Hornsche Str. 48, Detmold, Leopoldinum, Gymnastikhalle
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Hornsche Str. 48, Detmold, Leopoldinum, Gymnastikhalle
Datum
04.03.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Hornsche Str. 48, Detmold, Leopoldinum, Gymnastikhalle
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Hornsche Str. 48, Detmold, Leopoldinum, Gymnastikhalle
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Hornsche Str. 48, Detmold, Leopoldinum, Gymnastikhalle
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Hornsche Str. 48, Detmold, Leopoldinum, Gymnastikhalle
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Hornsche Str. 48, Detmold, Leopoldinum, Gymnastikhalle

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