Kurse speziell für Frauen
Kurse speziell für Frauen

Kurse speziell für Frauen

Kurse speziell für Frauen

Gemeinsam Lernen und Wachsen

Grundsätzlich steht die VHS für "Bildung für Alle" - aber die ein oder andere Übung fällt einigen Teilnehmerinnen leichter, wenn sie unter sich sein können.

Aus diesem Grund bieten wir eine Auswahl an Kursen aus verschiedenen Programmbereichen, die exklusiv für weibliche Teilnehmerinnen konzipiert wurden. Diese Kurse ermöglichen es Frauen, in einer inspirierenden Umgebung zu lernen, sich auszutauschen und gemeinsam zu wachsen.


Beginn
Ort
Preis

Weihnachts-Special: Feiertage ohne Mental Load - für Frauen

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Do., 19.11.2026, 18:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: Detmold, VHS, Alter Braukeller
  • 29,00 € (erm. 14,50 €)

Vorbeugende Wirbelsäulengymnastik für Frauen

  •   fast ausgebucht  fast ausgebucht
  • Beginn: Mo., 07.09.2026, 20:00 - 20:45 Uhr
  • Ort: Detmold, Leopoldinum, Gymnastikhalle
  • 48,00 € (erm. 24,00 €)

Stadtrundgang: Starke Frauen, die Lemgo geprägt haben

  •   Keine Anmeldung möglich  Keine Anmeldung möglich
  • Beginn: Sa., 19.09.2026, 14:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Lemgo, Marktplatz
  • Ohne Gebühr

Sommerprogramm - Pilates trifft Ernährung

  •   Keine Anmeldung möglich  Keine Anmeldung möglich
  • Beginn: Mo., 20.07.2026, 17:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
  • 46,20 € (erm. 23,10 €)

Sommerprogramm - Pilates für Frauen

  •   Keine Anmeldung möglich  Keine Anmeldung möglich
  • Beginn: Di., 14.07.2026, 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
  • 29,40 € (erm. 14,70 €)

Sommerprogramm - Pilates für Frauen

  •   Keine Anmeldung möglich  Keine Anmeldung möglich
  • Beginn: Di., 14.07.2026, 09:30 - 10:30 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 109
  • 29,40 € (erm. 14,70 €)

Sicher auftreten – sicher handeln - Selbstbehauptungskurs für Frauen

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Sa., 21.11.2026, 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: Lemgo, Anne-Frank-Schule, Raum 004
  • Ohne Gebühr. Eine Anmeldung ist erforderlich.

She & KI: Die KI-Werkstatt für Frauen – Künstliche Intelligenz verstehen und selbstbewusst nutzen

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Di., 03.11.2026, 18:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Lemgo, Haus Wippermann, Raum 110 (EDV)
  • ohne Gebühr, verbindliche Anmeldung erforderlich

Selbst(ständig) ist die Frau - erfolgreich gründen (auch im Nebenerwerb)! - für Frauen -

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Di., 10.11.2026, 18:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Detmold, VHS, Alter Braukeller
  • 12,00 € (erm. 6,00 €)

Pilates für Frauen

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Mo., 07.09.2026, 16:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 109
  • 72,00 € (erm. 36,00 €)

Pilates für Frauen

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Mo., 07.09.2026, 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
  • 72,00 € (erm. 36,00 €)

Pilates für Frauen

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Di., 08.09.2026, 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
  • 72,00 € (erm. 36,00 €)

Pilates für Frauen

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Di., 08.09.2026, 09:30 - 10:30 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 109
  • 72,00 € (erm. 36,00 €)

Oriental Dance Fitness für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Fr., 25.09.2026, 18:10 - 19:10 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
  • 36,00 € (erm. 18,00 €)

Oriental Dance - Crashkurs für Neueinsteiger*innen

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Fr., 25.09.2026, 17:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
  • 36,00 € (erm. 18,00 €)

Neue berufl. Perspektiven? Mit der passenden Weiterbildung! - für Frauen

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Di., 17.11.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Detmold, VHS, Alter Braukeller
  • ohne Gebühr

Lesung: Nathalie Klüver "Sei mutig, gerade jetzt" 11 Briefe, die unsere Töchter für die Welt von morgen stärken

  •   Keine Anmeldung möglich  Keine Anmeldung möglich
  • Beginn: Mi., 07.10.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Lemgo, Anno 1578
  • Ohne Gebühr

Kinofilm zum Tag zur Beseitigung von Gewalt gegen Frauen: In die Sonne schauen

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Mi., 25.11.2026, 19:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Lemgo, Hansa-Kino, Kinosaal
  • Ohne Gebühr. Eine Anmeldung ist erforderlich. (nicht ermäßigbar)

Gymnastik für Seniorinnen

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Di., 15.09.2026, 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
  • 64,00 € (erm. 32,00 €)

Gymnastik für Seniorinnen

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Do., 10.09.2026, 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: Detmold-Hiddesen, Heimatverein Hiddesen e.V. Haus des Gastes
  • 84,80 € (erm. 52,80 €)

Gymnastik für Seniorinnen

  •   fast ausgebucht  fast ausgebucht
  • Beginn: Di., 08.09.2026, 16:00 - 16:45 Uhr
  • Ort: Lemgo, Vereinssportzentrum, Fitnessraum
  • 58,80 € (erm. 34,80 €)

Gymnastik für Seniorinnen

  •   fast ausgebucht  fast ausgebucht
  • Beginn: Di., 08.09.2026, 17:00 - 17:45 Uhr
  • Ort: Lemgo, Vereinssportzentrum, Fitnessraum
  • 58,80 € (erm. 34,80 €)

Gymnastik für Seniorinnen

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Mi., 09.09.2026, 17:30 - 18:15 Uhr
  • Ort: Lemgo, Kalletal-Hohenhausen, Dorfgemeinschaftshaus Talle
  • 48,00 € (erm. 24,00 €)

Funktions- und Konditionsgymnastik für Frauen Mach mit, bleib fit!

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Do., 01.10.2026, 11:00 - 11:45 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
  • 36,00 € (erm. 18,00 €)

Die Nacht gehört auch dir! Frauen angstfrei unterwegs in Lemgo

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Fr., 20.11.2026, 18:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Lemgo, Treffpunkt: Kastanienhaus am Wall
  • 0,00 €