Gesundheit

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Ihre Gesundheit in guten Händen

Wir sind fest davon überzeugt, dass Gesundheitsbildung und Gesundheitsförderung elementare Bestandteile der ganzheitlichen Bildung sind. Deshalb bieten wir Ihnen ein vielfältiges Angebot an Vorträgen und Kursen, die präventives Verhalten stärken, die seelische und körperliche Gesundheit fördern und gesundheitsrelevantes Wissen für den Alltag bieten.

Unser Kursangebot ist breit gefächert und richtet sich gleichermaßen an Anfänger*innen, Wiedereinsteiger*innen und Fortgeschrittene – ganz gleich, wo Sie auf Ihrem persönlichen Gesundheitsweg stehen. Von Fitnesskursen und Entspannungstechniken bis hin zu Ernährungsworkshops – unser umfassendes Programm, zielt darauf ab, Ihr Wohlbefinden zu steigern und Ihre Gesundheit nachhaltig zu fördern.


Beginn
Ort
Preis

Ansprechpartner

Yoga für den Rücken

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Di., 08.09.2026, 16:45 - 17:45 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
  • 72,00 € (erm. 36,00 €)

Gymnastik für einen starken und flexiblen Rücken

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Di., 08.09.2026, 17:00 - 17:45 Uhr
  • Ort: Detmold, Leopoldinum, Gymnastikhalle
  • 48,00 € (erm. 24,00 €)

Kein gesunder Nacken ohne stabilen Rücken

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Di., 08.09.2026, 17:45 - 18:30 Uhr
  • Ort: Detmold, Leopoldinum, Gymnastikhalle
  • 48,00 € (erm. 24,00 €)

Atem trifft Stretching

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Di., 08.09.2026, 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: Horn, Burgscheune, Mehrzweckraum
  • 56,00 € (erm. 28,00 €)

Pilates für Frauen

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Di., 08.09.2026, 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
  • 72,00 € (erm. 36,00 €)

Pilates für Frauen

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Di., 08.09.2026, 09:30 - 10:30 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 109
  • 72,00 € (erm. 36,00 €)

Aqua-Fitness

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Di., 08.09.2026, 16:15 - 17:00 Uhr
  • Ort: Detmold, Grundschule Diestelbruch, Lehrschwimmbecken
  • 61,60 € (erm. 30,80 €)

Aqua-Fitness

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Di., 08.09.2026, 17:00 - 17:45 Uhr
  • Ort: Detmold, Grundschule Diestelbruch, Lehrschwimmbecken
  • 61,60 € (erm. 30,80 €)

Aqua-Fitness

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Di., 08.09.2026, 17:45 - 18:30 Uhr
  • Ort: Detmold, Grundschule Diestelbruch, Lehrschwimmbecken
  • 61,60 € (erm. 30,80 €)

Selbstverteidigung für Spätentschlossene

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Di., 08.09.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Detmold, Realschule 1, Turnhalle
  • 27,00 € (erm. 13,50 €)

Hatha Yoga Basic +

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Di., 08.09.2026, 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
  • 90,00 € (erm. 45,00 €)

Gymnastik für Seniorinnen

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Di., 08.09.2026, 16:00 - 16:45 Uhr
  • Ort: Lemgo, Vereinssportzentrum, Fitnessraum
  • 58,80 € (erm. 34,80 €)

Gymnastik für Seniorinnen

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Di., 08.09.2026, 17:00 - 17:45 Uhr
  • Ort: Lemgo, Vereinssportzentrum, Fitnessraum
  • 58,80 € (erm. 34,80 €)

Pilates

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Di., 08.09.2026, 17:15 - 18:15 Uhr
  • Ort: Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
  • 72,00 € (erm. 36,00 €)

Pilates

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Di., 08.09.2026, 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
  • 72,00 € (erm. 36,00 €)

Zumba® GOLD 50plus

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Di., 08.09.2026, 11:30 - 12:15 Uhr
  • Ort: Lemgo, Anne-Frank-Schule, Raum 004
  • 48,00 € (erm. 24,00 €)

Hatha Yoga Basic - new starters

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Mi., 09.09.2026, 09:30 - 10:30 Uhr
  • Ort: Horn, Burgscheune, Mehrzweckraum
  • 72,00 € (erm. 36,00 €)

Hatha Yoga Basic +

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Mi., 09.09.2026, 17:50 - 19:20 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
  • 108,00 € (erm. 54,00 €)

Fitness trifft Yoga

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Mi., 09.09.2026, 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 109
  • 72,00 € (erm. 36,00 €)

Gymnastik für einen starken und flexiblen Rücken

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Mi., 09.09.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Horn, Burgscheune, Mehrzweckraum
  • 56,00 € (erm. 28,00 €)

Beckenbodengymnastik für Männer

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Mi., 09.09.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 109
  • 64,00 € (erm. 32,00 €)

Pilates - Entspannung durch Bewegung

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Mi., 09.09.2026, 16:45 - 17:45 Uhr
  • Ort: Horn, Burgscheune, Mehrzweckraum
  • 72,00 € (erm. 36,00 €)

Zumba® GOLD 50plus

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Mi., 09.09.2026, 16:30 - 17:15 Uhr
  • Ort: Detmold, Leopoldinum, Gymnastikhalle
  • 48,00 € (erm. 24,00 €)

Modern Latin Jazz Dance

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Mi., 09.09.2026, 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: Detmold, Leopoldinum, Gymnastikhalle
  • 64,00 € (erm. 32,00 €)

Hatha Yoga Basic +

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Mi., 09.09.2026, 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
  • 108,00 € (erm. 54,00 €)


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