Gesundheit

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Ihre Gesundheit in guten Händen

Wir sind fest davon überzeugt, dass Gesundheitsbildung und Gesundheitsförderung elementare Bestandteile der ganzheitlichen Bildung sind. Deshalb bieten wir Ihnen ein vielfältiges Angebot an Vorträgen und Kursen, die präventives Verhalten stärken, die seelische und körperliche Gesundheit fördern und gesundheitsrelevantes Wissen für den Alltag bieten.

Unser Kursangebot ist breit gefächert und richtet sich gleichermaßen an Anfänger*innen, Wiedereinsteiger*innen und Fortgeschrittene – ganz gleich, wo Sie auf Ihrem persönlichen Gesundheitsweg stehen. Von Fitnesskursen und Entspannungstechniken bis hin zu Ernährungsworkshops – unser umfassendes Programm, zielt darauf ab, Ihr Wohlbefinden zu steigern und Ihre Gesundheit nachhaltig zu fördern.


Beginn
Ort
Preis

Ansprechpartner

Gesunde Küche: Vegane koreanische Küche - Kimbap und Doenjang-Guk

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Sa., 21.11.2026, 09:30 - 13:30 Uhr
  • Ort: Lemgo, Kalletal-Hohenhausen, Schulzentrum, Küche
  • 45,00 € (nicht ermäßigbar)

Sicher auftreten – sicher handeln - Selbstbehauptungskurs für Frauen

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Sa., 21.11.2026, 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: Lemgo, Anne-Frank-Schule, Raum 004
  • Ohne Gebühr. Eine Anmeldung ist erforderlich.

Yoga am Wochenende - Mit sanftem Yoga, Meditation und Klang entspannt in die Adventszeit starten

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Sa., 28.11.2026, 14:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Lemgo, Anne-Frank-Schule, Raum 004
  • 20,00 € (erm. 10,00 €)

vhs.Web-Vortrag: Niereninsuffizienz

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Do., 03.12.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Detmold, Virtueller Kursraum
  • 0,00 €

Gesunde Küche: Backen in der Adventszeit - weniger süß und trotzdem lecker

  •   fast ausgebucht  fast ausgebucht
  • Beginn: Mi., 09.12.2026, 17:30 - 21:15 Uhr
  • Ort: Lemgo, Kalletal-Hohenhausen, Schulzentrum, Küche
  • 38,00 € (nicht ermäßigbar)

vhs.Web-Vortrag: Longevity 2026 – Wird Altern eine behandelbare Erkrankung?

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Do., 10.12.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Detmold, Virtueller Kursraum
  • 0,00 €

vhs.Web-Vortrag: Stress & Ernährung: Der Einfluss von Stresshormonen auf Hunger und Verdauung

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Mi., 20.01.2027, 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Detmold, Virtueller Kursraum
  • 0,00 €

Buchinger Fasten trifft Yoga - Frühjahrsputz für Körper und Geist

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Mi., 10.02.2027, 09:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: Lemgo, Steinmühle Lemgo
  • 155,00 € (nicht ermäßigbar)

Mit Yoga den beruflichen und privaten Alltag zufriedener und ausgeglichener meistern - fünftägiger Bildungsurlaub in Rietberg

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Mo., 28.06.2027, 11:30 - 13:30 Uhr
  • Ort: Rietberg, Abtei Varensell, Gästehaus, Meditationsraum
  • 327,00 € (nicht ermäßigbar)

Sommerprogramm - Yogilates

  •   Keine Anmeldung möglich  Keine Anmeldung möglich
  • Beginn: Di., 30.06.2026, 17:45 - 18:45 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 109
  • 45,00 € (erm. 22,50 €)

Sommerprogramm - Yogilates

  •   Keine Anmeldung möglich  Keine Anmeldung möglich
  • Beginn: Di., 30.06.2026, 17:00 - 17:45 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 109
  • 31,50 € (erm. 15,75 €)

Sommerprogramm - Yogilates für Einsteiger*innen

  •   Keine Anmeldung möglich  Keine Anmeldung möglich
  • Beginn: Mi., 01.07.2026, 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 109
  • 31,50 € (erm. 15,75 €)

Sommerprogramm - Yogilates

  •   Keine Anmeldung möglich  Keine Anmeldung möglich
  • Beginn: Do., 02.07.2026, 17:45 - 18:45 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 109
  • 45,00 € (erm. 22,50 €)

Sommerprogramm - Lachyoga - durch bewusstes Lachen Stress abbauen

  •   Keine Anmeldung möglich  Keine Anmeldung möglich
  • Beginn: So., 05.07.2026, 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Lemgo, Haus Wippermann, Raum 010
  • 9,00 € (erm. 4,50 €)

Sommerprogramm - Mit gesundem und starkem Rücken durch den Sommer

  •   Keine Anmeldung möglich  Keine Anmeldung möglich
  • Beginn: Do., 09.07.2026, 09:00 - 10:00 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
  • 28,00 € (erm. 14,00 €)

Sommerprogramm - Lachyoga - durch bewusstes Lachen Stress abbauen

  •   Keine Anmeldung möglich  Keine Anmeldung möglich
  • Beginn: Sa., 11.07.2026, 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
  • 9,00 € (erm. 0,00 €)

Sommerprogramm - Pilates für Frauen

  •   Keine Anmeldung möglich  Keine Anmeldung möglich
  • Beginn: Di., 14.07.2026, 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
  • 29,40 € (erm. 14,70 €)

Sommerprogramm - Pilates für Frauen

  •   Keine Anmeldung möglich  Keine Anmeldung möglich
  • Beginn: Di., 14.07.2026, 09:30 - 10:30 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 109
  • 29,40 € (erm. 14,70 €)

Sommerprogramm - Early Birds - Hatha Yoga Basic

  •   Keine Anmeldung möglich  Keine Anmeldung möglich
  • Beginn: Mo., 20.07.2026, 08:45 - 10:15 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
  • 36,00 € (erm. 18,00 €)

Sommerprogramm - Pilates trifft Ernährung

  •   Keine Anmeldung möglich  Keine Anmeldung möglich
  • Beginn: Mo., 20.07.2026, 17:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
  • 46,20 € (erm. 23,10 €)

Sommerprogramm - Lindy Hop für tanzbegeisterte Paare

  •   Keine Anmeldung möglich  Keine Anmeldung möglich
  • Beginn: Sa., 25.07.2026, 15:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
  • 18,00 € (erm. 9,00 €)

Sommerprogramm - "Holiday Moves" – tänzerische Gymnastik mit der extra Portion Urlaubsstimmung

  •   Keine Anmeldung möglich  Keine Anmeldung möglich
  • Beginn: Sa., 08.08.2026, 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
  • 20,00 € (erm. 10,00 €)

Sommerprogramm - Kiefer und Körper – Stress lösen von Kopf bis Fuß

  •   Keine Anmeldung möglich  Keine Anmeldung möglich
  • Beginn: Sa., 29.08.2026, 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
  • 20,00 € (erm. 10,00 €)

Tai Chi Chuan Basic "Yang-Stil"

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Di., 01.09.2026, 16:45 - 18:15 Uhr
  • Ort: Lemgo, Anne-Frank-Schule, Raum 004
  • 81,00 € (erm. 40,50 €)

Life Kinetik - Gehirntraining durch Bewegung

  •   fast ausgebucht  fast ausgebucht
  • Beginn: Mi., 02.09.2026, 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
  • 84,00 € (nicht ermäßigbar)


Ansprechpartner