Gesundheit / Kursdetails

1819-D3123 Autogenes Training mit Klang(schalen)

Beginn Do., 20.09.2018, 17:15 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 66,60 €
Dauer 9 x,Kurs
Kursleitung Iris Hölscher
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen, warme Socken und gegebenenfalls etwas zu trinken mit.

Autogenes Training ist eine Methode der Selbstruhigstellung. Durch Eigensuggestion wird ein Zustand tiefer Entspannung und Ruhe und damit auch Erholung erreicht. Durch Autogenes Training lassen sich Ausgeglichenheit, Belastbarkeit, Leistungsfähigkeit und Konzentrationsvermögen steigern. Vielfältigen körperlichen Beschwerden, die infolge von Überforderung, Mehrfachbelastung, Ärger oder Lärm entstehen, kann durch die regelmäßige Anwendung dieser Entspannungsmethode vorgebeugt werden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Kissen und etwas zu trinken.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Mehrzweckraum


32805 Horn

Termine

Datum
20.09.2018
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Horn, Burgscheune, Mehrzweckraum
Datum
27.09.2018
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Horn, Burgscheune, Mehrzweckraum
Datum
04.10.2018
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Horn, Burgscheune, Mehrzweckraum
Datum
11.10.2018
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Horn, Burgscheune, Mehrzweckraum
Datum
08.11.2018
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Horn, Burgscheune, Mehrzweckraum
Datum
15.11.2018
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Horn, Burgscheune, Mehrzweckraum
Datum
22.11.2018
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Horn, Burgscheune, Mehrzweckraum
Datum
29.11.2018
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Horn, Burgscheune, Mehrzweckraum
Datum
06.12.2018
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Horn, Burgscheune, Mehrzweckraum