Gesundheit / Kursdetails

202-L3804 Boxness meets Bodyworkout

Beginn Mi., 09.09.2020, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 46,20 €
(inkl. Raummiete)
Dauer 10x
Kursleitung Sven Behnisch
Bemerkungen Mitzubringen sind: Sportzeug, Handtuch, Getränk.

"Boxness meets Bodyworkout" ist ein Mix aus Elementen des Tae-Bos (es werden einfache Schlag-/Trittkombinationen nach dem Takt von schneller Musik ausgeführt) und des Bodyworkout;s (Kräftigungs-, Stabilisations- sowie Koordinationsübungen der gesamten Körpermuskulatur), das zu einem (schweiß)treibenden Intervalltraining zusammengefasst worden ist. Durch die motivierende Gruppendynamik werden sicher einige Kalorien purzeln und das Körpergefühl positiv beeinflusst.

Mitzubringen sind: Sportzeug, Handtuch, Getränk.



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Kursort

Turnhalle

Menkestraße 3
32657 Lemgo

Termine

Datum
09.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Menkestraße 3, Lemgo, Anne-Frank-Schule, Turnhalle
Datum
16.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Menkestraße 3, Lemgo, Anne-Frank-Schule, Turnhalle
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Menkestraße 3, Lemgo, Anne-Frank-Schule, Turnhalle
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Menkestraße 3, Lemgo, Anne-Frank-Schule, Turnhalle
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Menkestraße 3, Lemgo, Anne-Frank-Schule, Turnhalle
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Menkestraße 3, Lemgo, Anne-Frank-Schule, Turnhalle
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Menkestraße 3, Lemgo, Anne-Frank-Schule, Turnhalle
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Menkestraße 3, Lemgo, Anne-Frank-Schule, Turnhalle
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Menkestraße 3, Lemgo, Anne-Frank-Schule, Turnhalle
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Menkestraße 3, Lemgo, Anne-Frank-Schule, Turnhalle