Gesundheit / Kursdetails

202-L3374 Faszien Yoga

Beginn Mi., 09.09.2020, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 64,80 €
Dauer 13x
Kursleitung Petra Miels
Bemerkungen Bitte eine Decke, Kissen und warme Socken mitbringen

Faszien Yoga fördert die Flexibilität, Kraft und Freiheit für Körper, Geist und Seele. Im Mittelpunkt des Kurses stehen die Faszien, eine Form des Bindegewebes, die durch gezielte Übungen geschmeidiger, elastischer und widerstandsfähiger werden. Die Positionen werden meistens sitzend oder auf dem Boden liegend ausgeführt und für mehrere Minuten gehalten, sodass zwischen den einzelnen Geweben (Knochen, Muskeln, Organen) mehr Platz und somit auch mehr Bewegungsfreiheit geschaffen wird.




Kursort

Kleiner Saal

Breite Str. 10
32657 Lemgo

Termine

Datum
09.09.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Breite Str. 10, Lemgo, Alte Abtei, Kleiner Saal
Datum
16.09.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Breite Str. 10, Lemgo, Alte Abtei, Kleiner Saal
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Breite Str. 10, Lemgo, Alte Abtei, Kleiner Saal
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Breite Str. 10, Lemgo, Alte Abtei, Kleiner Saal
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Breite Str. 10, Lemgo, Alte Abtei, Kleiner Saal
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Breite Str. 10, Lemgo, Alte Abtei, Kleiner Saal
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Breite Str. 10, Lemgo, Alte Abtei, Kleiner Saal
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Breite Str. 10, Lemgo, Alte Abtei, Kleiner Saal
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Breite Str. 10, Lemgo, Alte Abtei, Kleiner Saal
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Breite Str. 10, Lemgo, Alte Abtei, Kleiner Saal

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