Gesundheit / Kursdetails

1920-L3666 Faszientraining

Beginn Mi., 18.09.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 51,20 €
Dauer 12x
Kursleitung Alla Bakaeva

Im Fokus des Kurses steht unser Bindegewebe, das fest und elastisch sein sollte, um Sehnen und Bändern belastbarer zu machen, die Muskulatur vor Verletzungen zu schützen und schmerzhafte Reibereien in Hüftgelenken und Bandscheiben zu vermeiden. Das variantenreiche Faszientraining verbessert Körperaufrichtung und Beckenstabilität, steigert die Körperelastizität und ist somit für alldiejenigen geeignet, die etwas gegen ihre Steifheit unternehmen möchten. Darüber hinaus ist das Faszientraining ein idealer Ersatz für das klassische Beckenbodentraining.




Kursort

Galerie

Breite Str. 10
32657 Lemgo

Termine

Datum
18.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Breite Str. 10, Lemgo, Alte Abtei, Galerie
Datum
25.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Breite Str. 10, Lemgo, Alte Abtei, Galerie
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Breite Str. 10, Lemgo, Alte Abtei, Galerie
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Breite Str. 10, Lemgo, Alte Abtei, Galerie
Datum
30.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Breite Str. 10, Lemgo, Alte Abtei, Galerie
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Breite Str. 10, Lemgo, Alte Abtei, Galerie
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Breite Str. 10, Lemgo, Alte Abtei, Galerie
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Breite Str. 10, Lemgo, Alte Abtei, Galerie
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Breite Str. 10, Lemgo, Alte Abtei, Galerie
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Breite Str. 10, Lemgo, Alte Abtei, Galerie

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