Gesundheit / Kursdetails

231-L3627 Gymnastik für Seniorinnen

Kursbeginn Di., 07.02.2023 (Termindetails siehe unten)
Kursende Di., 30.05.2023
Kursgebühr 64,75 € inklusive Raummiete
Dauer 15x
Kursleitung Bettina Nonnenkamp

Beweglichkeit steigert das Lebensgefühl. Ziel dieses Kurses ist es, die Beweglichkeit altersspezifisch zu verbessern und beizubehalten. Spezielle Funktionsgymnastik trainiert das Herz-Kreislauf-System, stärkt die Muskulatur und schult das Reaktions-, Koordinations- und Konzentrationsvermögen. Der Einsatz unterschiedlichster Sportgeräte wie beispielsweise Bälle, Bänder, Stäbe und Zauberschnur sorgt dabei für Herausforderung und Abwechslung.



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Kursort(e)

Fitnessraum

Pideritstr. 17a
32657 Lemgo

Termin(e)

Datum
07.02.2023
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Pideritstr. 17a, Lemgo, Vereinssportzentrum, Fitnessraum
Datum
14.02.2023
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Pideritstr. 17a, Lemgo, Vereinssportzentrum, Fitnessraum
Datum
21.02.2023
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Pideritstr. 17a, Lemgo, Vereinssportzentrum, Fitnessraum
Datum
28.02.2023
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Pideritstr. 17a, Lemgo, Vereinssportzentrum, Fitnessraum
Datum
07.03.2023
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Pideritstr. 17a, Lemgo, Vereinssportzentrum, Fitnessraum
Datum
14.03.2023
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Pideritstr. 17a, Lemgo, Vereinssportzentrum, Fitnessraum
Datum
21.03.2023
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Pideritstr. 17a, Lemgo, Vereinssportzentrum, Fitnessraum
Datum
28.03.2023
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Pideritstr. 17a, Lemgo, Vereinssportzentrum, Fitnessraum
Datum
18.04.2023
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Pideritstr. 17a, Lemgo, Vereinssportzentrum, Fitnessraum
Datum
25.04.2023
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Pideritstr. 17a, Lemgo, Vereinssportzentrum, Fitnessraum

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