Gesundheit / Kursdetails

1920-D3232 Hatha Yoga - Aufbaukurs

Beginn Di., 10.09.2019, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 64,80 €
Dauer 9 x
Kursleitung Tanja Vogt-Pape oder Semke
Bemerkungen Bitte bringen Sie warme Kleidung und eine Wolldecke mit.

Yoga ist ein seit Jahrhunderten in der indischen Kultur verwurzeltes Übungssystem, das zur Entwicklung der gesamten Persönlichkeit dient und die Gesundheit fördert. Yoga arbeitet mit sanften Dehnübungen, Atmung und Entspannung. Der günstige Einfluss der Yoga-Übungsweise auf den Körper und das Bewusstsein stärkt das Nervensystem und führt zur Harmonisierung der Körperfunktionen. Der gesamte Bewegungsapparat und die Wirbelsäule werden gekräftigt und beweglicher, Verspannungen werden abgebaut.
Yoga ist keine "magische Pille". Nur durch geduldiges und regelmäßiges Üben stellt sich der gewünschte Erfolg ein.
Die Übungen können den eigenen Möglichkeiten entsprechend ausgeführt werden.



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Kursort

Raum 108

Wall 5
32756 Detmold

Termine

Datum
10.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
17.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
08.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
29.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108