Gesundheit / Kursdetails

211-L3236 Hatha Yoga "Sun meets Moon" - Online Kurs

Beginn Do., 21.01.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 24,00 €
Dauer 4x
Kursleitung Edyta Stateczny-Kade

Mit Hatha Yoga ist die jüngste und gleichzeitig auch die in Ost und West am weitesten verbreitete Form des Yoga bezeichnet. Wörtlich mit "kraftvoller Yoga" übersetzt, integriert der Hatha Yoga - im Unterschied zu älteren Yogaformen - den Körper in die Übüngspraxis. Der Hatha Yoga umfasst vor allem Asanas (Körperübungen), Pranayamas (Atemübungen) und Meditation. Wie der Name bereits verrät, werden in diesem Kurs anregende dynamische mit ruhigen sanften Körperübungen kombiniert. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Teilnehmende mit Vorerfahrungen.



Bitte beachten Sie:
Den entsprechenden Link zu der angebotenen ZOOM-Konferenz erhalten die Teilnehmenden automatisch in einer separaten Mail einige Stunden vor Veranstaltungsbeginn.


Voraussetzungen Ein Computer / Smartphone mit Tonausgabe und die Installation der Software "ZOOM"


Kurs abgeschlossen

Kursort(e)

Zu diesem Kurs sind keine Kursorte verfügbar.

Termin(e)

Datum
21.01.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Lemgo, Virtueller Kursraum
Datum
28.01.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Lemgo, Virtueller Kursraum
Datum
04.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Lemgo, Virtueller Kursraum
Datum
11.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Lemgo, Virtueller Kursraum