Gesundheit / Kursdetails

211-D3222 Hatha Yoga Basic +

Beginn Mi., 21.04.2021, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 69,30 €
Dauer 9x
Kursleitung Antje Büscher
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Yogamatte, ein Badehandtuch, eine Decke, evtl. ein kleines Kissen, warme Socken, bequeme Kleidung sowie Wasser/Fruchtschorle mit und beachten Sie, dass Sie mindestens 2 Std. vor Beginn des Kurses nichts oder nur Leichtes essen.

Mit Hatha Yoga ist die jüngste und gleichzeitig auch die in Ost und West am weitesten verbreitete Form des Yoga bezeichnet. Wörtlich mit "kraftvoller Yoga" übersetzt, integriert der Hatha Yoga - im Unterschied zu älteren Yogaformen - den Körper in die Übungspraxis. Der Hatha Yoga umfasst vor allem Asanas (Körperübungen), Pranayamas (Atemübungen) und Meditation. Der Kurs richtet sich an Anfänger und leicht Fortgeschrittene, die sanfte Yogaübungen bevorzugen.

Bitte bringen Sie eine Yoga Matte, ein Badehandtuch, eine Decke, evtl. ein kleines Kissen, warme Socken, bequeme Kleidung sowie Wasser/Fruchtschorle mit und beachten Sie, dass Sie mindestens 2 Std. vor Beginn des Kurses nichts oder nur Leichtes essen.



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Kursort(e)

Raum 108

Wall 5
32756 Detmold

Termin(e)

Datum
21.04.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
28.04.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
12.05.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
19.05.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
26.05.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
02.06.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
09.06.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
16.06.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108