Gesundheit / Kursdetails

211-L3211 Hatha Yoga Basic +

Beginn Mo., 01.02.2021, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 61,60 €
Dauer 8x
Kursleitung N.N.
Bemerkungen Bitte eine Yoga Matte, bequeme Kleidung, Wollsocken, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.

Hatha Yoga bezeichnet die jüngste und gleichzeitig auch die in Ost und West am weitesten verbreitete Form des Yoga. Wörtlich mit "kraftvoller Yoga" übersetzt, integriert der Hatha Yoga - im Unterschied zu älteren Yogaformen - den Körper in die Übungspraxis. Der Hatha Yoga umfasst vor allem Asanas (Körperübungen), Pranayamas (Atemübungen) und Meditation. Hatha Yoga Basic + richtet sich an Anfänger und (leicht) Fortgeschrittene.

Bitte eine Yoga Matte, bequeme Kleidung, Wollsocken, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.




Kursort

Kleiner Saal

Breite Str. 10
32657 Lemgo

Termine

Datum
01.02.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Breite Str. 10, Lemgo, Alte Abtei, Kleiner Saal
Datum
08.02.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Breite Str. 10, Lemgo, Alte Abtei, Kleiner Saal
Datum
15.02.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Breite Str. 10, Lemgo, Alte Abtei, Kleiner Saal
Datum
22.02.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Breite Str. 10, Lemgo, Alte Abtei, Kleiner Saal
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Breite Str. 10, Lemgo, Alte Abtei, Kleiner Saal
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Breite Str. 10, Lemgo, Alte Abtei, Kleiner Saal
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Breite Str. 10, Lemgo, Alte Abtei, Kleiner Saal
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Breite Str. 10, Lemgo, Alte Abtei, Kleiner Saal