Gesundheit / Kursdetails

231-D3214 Hatha Yoga Basic

Kursbeginn Mo., 06.02.2023 (Termindetails siehe unten)
Kursende Mo., 05.06.2023
Kursgebühr 117,60 €
Dauer 14x
Kursleitung Sunea Jödicke
Bemerkungen Bitte eine Yoga Matte, bequeme Kleidung, Wollsocken, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.

Hatha Yoga bezeichnet die jüngste und gleichzeitig auch die in Ost und West am weitesten verbreitete Form des Yoga. Wörtlich mit "kraftvoller Yoga" übersetzt, integriert der Hatha Yoga - im Unterschied zu älteren Yogaformen - den Körper in die Übungspraxis. Der Hatha Yoga umfasst vor allem Asanas (Körperübungen), Pranayamas (Atemübungen), Kriyas (Reinigungsübungen) und Meditation. Unser Kurs richtet sich an die Altersgruppe 40+, die sich neu mit dem hier praktizierten sanften Yoga befassen oder wieder einsteigen möchten.



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Kursort(e)

Raum 108

Wall 5
32756 Detmold

Termin(e)

Datum
06.02.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
13.02.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
20.02.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
27.02.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
06.03.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
13.03.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
20.03.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
27.03.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
17.04.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
24.04.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108

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