Gesundheit / Kursdetails

231-L3246 Hatha Yoga Basic +

Kursbeginn Di., 07.02.2023 (Termindetails siehe unten)
Kursende Di., 25.04.2023
Kursgebühr 84,00 €
Dauer 10x
Kursleitung Felizitas Adam
Bemerkungen BitteYoga Matte, bequeme Kleidung, Wollsocken, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.

Hatha Yoga bezeichnet die jüngste und gleichzeitig auch die in Ost und West am weitesten verbreitete Form des Yoga. Wörtlich mit "kraftvoller Yoga" übersetzt, integriert der Hatha Yoga - im Unterschied zu älteren Yogaformen - den Körper in die Übungspraxis. Der Hatha Yoga umfasst vor allem Asanas (Körperübungen), Pranayamas (Atemübungen) und Meditation. Hatha Yoga Basic + richtet sich an Anfänger*innen und (leicht) Fortgeschrittene.



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Kursort(e)

Raum 206 (Gymnastikraum)

Kramerstr. 5
32657 Lemgo

Termin(e)

Datum
07.02.2023
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
14.02.2023
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
21.02.2023
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
28.02.2023
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
07.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
14.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
21.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
28.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
18.04.2023
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
25.04.2023
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)