Gesundheit / Kursdetails

1819-D3245 Hatha Yoga Aufbaukurs für Teilnehmer mit Yogakenntnissen

Beginn Mi., 09.01.2019, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 79,20 €
Dauer 11 x
Kursleitung Sabine Warzecha
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Wolldecke, ein kleines Kissen und bei Bedarf warme Socken mit.

Yoga ist ein seit Jahrhunderten in der indischen Kultur verwurzeltes Übungssystem, das zur Entwicklung der gesamten Persönlichkeit dient und die Gesundheit fördert. Yoga arbeitet mit sanften Dehnübungen, Atmung und Entspannung. Der günstige Einfluss der Yoga-Übungsweise auf den Körper und das Bewusstsein stärkt das Nervensystem und führt zur Harmonisierung der Körperfunktionen. Der gesamte Bewegungsapparat und die Wirbelsäule werden gekräftigt und beweglicher, Verspannungen werden abgebaut.
Yoga ist keine "magische Pille". Nur durch geduldiges und regelmäßiges Üben stellt sich der gewünschte Erfolg ein.
In diesem Kurs werden fließende Übungen vermittelt, die Spannungen im Körper lösen und den Geist beruhigen. Energien auf beiden Ebenen fließen wieder frei.
Aufbaukurse eignen sich nur für Teilnehmer, die mindestens an einem Grundkurs teilgenommen haben.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Rosenstr. 15
33189 Schlangen

Termine

Datum
09.01.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Rosenstr. 15, Schlangen, August-Hermann-Francke-Schule, A19
Datum
16.01.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Rosenstr. 15, Schlangen, August-Hermann-Francke-Schule, A19
Datum
23.01.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Rosenstr. 15, Schlangen, August-Hermann-Francke-Schule, A19
Datum
30.01.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Rosenstr. 15, Schlangen, August-Hermann-Francke-Schule, A19
Datum
06.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Rosenstr. 15, Schlangen, August-Hermann-Francke-Schule, A19
Datum
13.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Rosenstr. 15, Schlangen, August-Hermann-Francke-Schule, A19
Datum
20.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Rosenstr. 15, Schlangen, August-Hermann-Francke-Schule, A19
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Rosenstr. 15, Schlangen, August-Hermann-Francke-Schule, A19
Datum
06.03.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Rosenstr. 15, Schlangen, August-Hermann-Francke-Schule, A19
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Rosenstr. 15, Schlangen, August-Hermann-Francke-Schule, A19

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