Gesundheit / Kursdetails

1920-D3083 Ein gesundes, leckeres und leichtes Mittagessen für die ganze Familie zubereiten!

Beginn Mi., 13.11.2019, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 24,40 € Kosten für Lebensmittel in Höhe von 10,00 € sind in der Gebühr enthalten. Die Gebühr gilt pro erwachsener Person, Kinder sind frei.
Dauer 1 x
Kursleitung Silvia Nolte
Bemerkungen Bitte bringen Sie gegebenenfalls eine Schürze und für die Reste ein Behältnis mit.

In dem Workshop geht es um die gesunderhaltende Ernährung der Familie rund ums Jahr. Die Rezepte sind eher unkompliziert, die danach zubereiteten Speisen, Snacks etc. sind lecker! Nach einer informativen Einführung über den Einfluss der Ernährung auf unsere Gesundheit werden die jeweiligen Rezepte (Abweichungen von den genannten Rezepten sind möglich) in der Lehrküche ausprobiert und anschließend in gemütlicher Runde verkostet. Dabei besteht Gelegenheit zum Austausch oder für Fragen. Es werden ausschließlich vegetarische Lebensmittel aus biologischem Anbau verwendet.
In diesem Workshop geht es vor allem um verschiedene Frischkostvarianten/Salate mit verschiedenen Dressings. Dazu wird ein saisonales Essen in Form eines Auflaufes zubereitet.




Kursort

Südholzweg 29
32805 Horn-Bad Meinberg

Termine

Datum
13.11.2019
Uhrzeit
17:00 - 20:00 Uhr
Ort
Südholzweg 29, Horn, Sekundarschule, Lehrküche