Gesundheit / Kursdetails

1920-D3863 Laufen (fast) ohne Schnaufen

Beginn Di., 26.05.2020, 18:00 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 84,00 €
Dauer 24 x, abends
Kursleitung Thorsten Hüttemeier
Bemerkungen Bitte ziehen Sie Laufschuhe und der Witterung angepasste Kleidung an (evtl. an Wechselkleidung denken). Bitte bringen Sie ein Handtuch und Getränke (für nachher) mit.

Der Kurs bietet einen sanften Einstieg ins Laufen nach dem Paderborner Modell, eine Kombination aus Gehen und Laufen. Ziel ist es, langsam und ohne Druck unter Begleitung des erfahrenen Lauftherapeuten und Natural Running Coach Thorsten Hüttemeier die individuelle Ausdauer auf- bzw. auszubauen und die Gesundheit zu stärken. Jeder sollte dabei seinen eigenen Rhythmus und sein individuelles Tempo finden. Der Kurs ist für alle unabhängig von Alter, Figur und Fitnesszustand geeignet.




Kursort

Detmold, Treffpunkt: Parkplatz am Hangar

Am Hangar 21
32756 Detmold

Termine

Datum
26.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Am Hangar 21, Detmold, Treffpunkt: Parkplatz am Hangar
Datum
28.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Am Hangar 21, Detmold, Treffpunkt: Parkplatz am Hangar
Datum
04.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Am Hangar 21, Detmold, Treffpunkt: Parkplatz am Hangar
Datum
09.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Am Hangar 21, Detmold, Treffpunkt: Parkplatz am Hangar
Datum
16.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Am Hangar 21, Detmold, Treffpunkt: Parkplatz am Hangar
Datum
18.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Am Hangar 21, Detmold, Treffpunkt: Parkplatz am Hangar
Datum
23.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Am Hangar 21, Detmold, Treffpunkt: Parkplatz am Hangar
Datum
25.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Am Hangar 21, Detmold, Treffpunkt: Parkplatz am Hangar
Datum
30.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Am Hangar 21, Detmold, Treffpunkt: Parkplatz am Hangar
Datum
02.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Am Hangar 21, Detmold, Treffpunkt: Parkplatz am Hangar

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