Gesundheit / Kursdetails

202-L3663 Osteoporosegymnastik

Beginn Mi., 09.09.2020, 11:00 - 11:45 Uhr
Kursgebühr 33,00 €
Dauer 10x
Kursleitung Ann Mareen Sukop
Bemerkungen Bitte Sportbekleidung, Yoga-/Gymnastikmatte, Socken und eine Decke mitbringen.

Durch gezielte Gymnastik erhalten wir die Elastizität und Bewegungsfähigkeit der Muskulatur. Entspannungsübungen helfen uns, dem Schmerz entgegenzuwirken. Im Rahmen dieser Zielvorstellung machen wir Kräftigungs-, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen. Zusätzlich verbessern wir auch unsere Kondition.

Bitte Sportbekleidung, Yoga-/Gymnastikmatte, Socken und eine Decke mitbringen.




Kursort

Turnhalle

Menkestraße 3
32657 Lemgo

Termine

Datum
09.09.2020
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Menkestraße 3, Lemgo, Anne-Frank-Schule, Turnhalle
Datum
16.09.2020
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Menkestraße 3, Lemgo, Anne-Frank-Schule, Turnhalle
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Menkestraße 3, Lemgo, Anne-Frank-Schule, Turnhalle
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Menkestraße 3, Lemgo, Anne-Frank-Schule, Turnhalle
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Menkestraße 3, Lemgo, Anne-Frank-Schule, Turnhalle
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Menkestraße 3, Lemgo, Anne-Frank-Schule, Turnhalle
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Menkestraße 3, Lemgo, Anne-Frank-Schule, Turnhalle
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Menkestraße 3, Lemgo, Anne-Frank-Schule, Turnhalle
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Menkestraße 3, Lemgo, Anne-Frank-Schule, Turnhalle
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Menkestraße 3, Lemgo, Anne-Frank-Schule, Turnhalle