Gesundheit / Kursdetails

1920-D3513 Sommerprogramm Qi Gong mit dem Herzen in der Stille äußerlich ruhig - innerlich bewegend Schnupperangebot

Beginn Di., 16.07.2019, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 4,00 €
Dauer 1 x
Kursleitung Heike Niedeggen
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und flache Schuhe mit.

In dieser Stunde können Sie Qi Gong-Meditationen und -Bewegungen, Selbstwahrnehmungsübungen, Zentrierungs- und Atemübungen ausprobieren,
Die vorgestellten Methoden können im Alltag darin unterstützen, bei Anspannung und Stress sich selbst zugewandt und entspannt zu bleiben.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Raum 108

Wall 5
32756 Detmold

Termine

Datum
16.07.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108