Gesundheit / Kursdetails

202-L3814 Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen

Beginn Sa., 07.11.2020, 09:00 - 14:00 Uhr
Kursgebühr 22,40 €
Dauer 1x
Kursleitung Ulf Biewusch
Stephan Sasse

Sicherlich kennen Sie das mulmige Gefühl, alleine im Dunklen zum Auto zu gehen und Schritte hinter sich zu hören, die Irritation über den anzüglichen Spruch eines Kollegen, der später dann wohl doch nicht so gemeint war oder die Hand auf der Schulter, die man aus Höflichkeit nicht abschütteln kann. Viele Frauen teilen diese Erfahrungen. Gerade durch Erziehung und Sozialisation fällt es Frauen jedoch oft besonders schwer, ihre Grenzen klar zu bestimmen und notfalls zu verteidigen.
In diesem Schnupperkurs zeigen Ihnen unsere Referenten, wie Sie sich mit Worten, durch Aufmerksamkeit oder auch durch Techniken effizient zur Wehr setzen können.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Unsere Referenten sind langjährige Kampfsportler und lizensierte Trainer für Selbstverteidigung und Gewaltschutz im deutschen olympischen Sportbund.
Dieser Kurs wird in Kooperation mit dem Sandokai Detmold e.V. angeboten.




Kursort

Turnhalle

Menkestraße 3
32657 Lemgo

Termine

Datum
07.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 14:00 Uhr
Ort
Menkestraße 3, Lemgo, Anne-Frank-Schule, Turnhalle