
Kursnr. | 251-L3508 |
Beginn | Di., 25.02.2025, 16:30 - 18:00 Uhr |
Dauer | 5x |
Kursleitung(en) | Marita Mozelt-Kastner |
Kursort | Lemgo, Anne-Frank-Schule, Raum 004 |
Gebühr | 42,00 € |
Bemerkungen | Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Schuhe mit weicher Sohle mit. |
Mit Tai Chi Chuan, häufig auch Schattenboxen genannt, lernen Sie ein sanftes Körpertraining kennen, das seinen Ursprung in der Chinesischen Kultur hat und das zu den bekanntesten und am weitesten verbreiteten Übungssystemen Chinas zählt. Langsame, fließende und sehr bewusst ausgeführte Bewegungen im Einklang mit dem Atem und den natürlichen Bewegungsmöglichkeiten des menschlichen Körpers wirken harmonisierend auf Körper, Geist und Seele und kräftigen gleichzeitig den gesamten Bewegungsapparat. Tai Chi Chuan ist für junge und alte Menschen gleichermaßen geeignet und leicht erlernbar. Der Stil der Übungsform nach Cheng Man Ching im Yangstil leitet sich aus einer alten Familientradition chinesischer Tai Chi Meister ab. Der Kurs richtet sich an Anfänger*innen, die einen ersten Einstieg in dieses sanfte Körpertraining suchen. Probieren Sie es aus…
Raum 004
Menkestr. 3 a32657 Lemgo
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