231-L7310 Summer Camp: Yoga zum Kennenlernen für junge Mädchen ab 12 Jahren

Yoga unter freien Himmel und dabei ganz nebenbei die positiven Effekte dieser wunderbaren Körperpraxis kennenlernen, kannst du in diesem Sommer bei der VHS Lemgo. Jeden Morgen 90 Minuten Zeit, um wirklich abzuschalten - mit Freundinnen oder ganz für dich. Wir probieren verschiedene Asanas (Yogastellungen) aus und genießen zwischendurch Entspannungseinheiten. So kannst du erspüren, was dir tatsächlich gut tut. Treffpunkt ist das Haus Wippermann. Hier entscheiden wir - je nach Wetterlage - ob wir drinnen oder draußen Yoga praktizieren.