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Kursdetails
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Hatha Yoga Basic

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Kursnr. 251-L3217
Beginn Mo., 28.04.2025, 16:30 - 18:00 Uhr
Dauer 8x
Kursleitung(en) Silvia Nolte
Kursort Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Gebühr 67,20 €
Bemerkungen Bitte eine Yogamatte, bequeme Kleidung, Wollsocken, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.

Mit Hatha Yoga ist die jüngste und gleichzeitig auch die in Ost und West am weitesten verbreitete Form des Yoga bezeichnet. Wörtlich mit "kraftvoller Yoga" übersetzt, integriert der Hatha Yoga - im Unterschied zu älteren Yogaformen - den Körper in die Übungspraxis. Der Hatha Yoga umfasst vor allem Asanas (Körperübungen), Pranayamas (Atemübungen) und Meditation.  Der Kurs richtet sich an Anfänger und Wiedereinsteiger.


Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
28.04.2025
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
05.05.2025
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
12.05.2025
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
19.05.2025
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
26.05.2025
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
02.06.2025
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
16.06.2025
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
23.06.2025
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Download der Kurstermine

Raum 206 (Gymnastikraum)

Kramerstr. 5
32657 Lemgo