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Kursdetails
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Hatha Yoga Basic

  Kurs abgeschlossen  Kurs abgeschlossen
Kursnr. 251-L3216
Beginn Mo., 03.02.2025, 16:30 - 18:00 Uhr
Dauer 10x
Kursleitung(en) Silvia Nolte
Kursort Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Gebühr 84,00 €
Bemerkungen Bitte eine Yogamatte, bequeme Kleidung, Wollsocken, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.

Mit Hatha Yoga ist die jüngste und gleichzeitig auch die in Ost und West am weitesten verbreitete Form des Yoga bezeichnet. Wörtlich mit "kraftvoller Yoga" übersetzt, integriert der Hatha Yoga - im Unterschied zu älteren Yogaformen - den Körper in die Übungspraxis. Der Hatha Yoga umfasst vor allem Asanas (Körperübungen), Pranayamas (Atemübungen) und Meditation.  Der Kurs richtet sich an Anfänger und Wiedereinsteiger.


Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
03.02.2025
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
10.02.2025
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
17.02.2025
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
24.02.2025
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
03.03.2025
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
10.03.2025
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
17.03.2025
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
24.03.2025
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
31.03.2025
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
07.04.2025
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5, Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Download der Kurstermine

Raum 206 (Gymnastikraum)

Kramerstr. 5
32657 Lemgo