Gesundheit
Gesundheit
Ihre Gesundheit in guten Händen
Wir sind fest davon überzeugt, dass Gesundheitsbildung und Gesundheitsförderung elementare Bestandteile der ganzheitlichen Bildung sind. Deshalb bieten wir Ihnen ein vielfältiges Angebot an Vorträgen und Kursen, die präventives Verhalten stärken, die seelische und körperliche Gesundheit fördern und gesundheitsrelevantes Wissen für den Alltag bieten.Unser Kursangebot ist breit gefächert und richtet sich gleichermaßen an Anfänger*innen, Wiedereinsteiger*innen und Fortgeschrittene – ganz gleich, wo Sie auf Ihrem persönlichen Gesundheitsweg stehen. Von Fitnesskursen und Entspannungstechniken bis hin zu Ernährungsworkshops – unser umfassendes Programm, zielt darauf ab, Ihr Wohlbefinden zu steigern und Ihre Gesundheit nachhaltig zu fördern.
"Early Birds" - Hatha Yoga für Späteinsteiger*innen ohne Vorkenntnisse
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Plätze frei - Beginn: Mo., 07.09.2026, 08:45 - 09:45 Uhr
- Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
- 72,00 € (erm. 36,00 €)
Gesunde Küche - "Im Sommer schon an den Winter denken" - Konservieren von Lebensmitteln leicht gemacht
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Plätze frei - Beginn: Fr., 02.10.2026, 15:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Detmold, Wandelwerkstatt, Caféteria
- 25,00 € (nicht ermäßigbar)
"Tabakentwöhnung und Lungenkrebsfrüherkennung" - Zukunftsplanung nicht nur für Männer!
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Plätze frei - Beginn: Mi., 04.11.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Detmold, VHS, Vortragsraum
- Um Voranmeldung wird gebeten.
Aqua-Fitness
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Anmeldung auf Warteliste - Beginn: Di., 08.09.2026, 16:15 - 17:00 Uhr
- Ort: Detmold, Grundschule Diestelbruch, Lehrschwimmbecken
- 61,60 € (erm. 30,80 €)
Aqua-Fitness
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Anmeldung auf Warteliste - Beginn: Di., 08.09.2026, 17:00 - 17:45 Uhr
- Ort: Detmold, Grundschule Diestelbruch, Lehrschwimmbecken
- 61,60 € (erm. 30,80 €)
Aqua-Fitness
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Anmeldung auf Warteliste - Beginn: Di., 08.09.2026, 17:45 - 18:30 Uhr
- Ort: Detmold, Grundschule Diestelbruch, Lehrschwimmbecken
- 61,60 € (erm. 30,80 €)
Aqua-Power - konditionell anspruchsvoll
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Anmeldung auf Warteliste - Beginn: Mi., 16.09.2026, 19:00 - 19:45 Uhr
- Ort: Detmold, Grundschule Diestelbruch, Lehrschwimmbecken
- 56,00 € (erm. 28,00 €)
Aqua-Power - konditionell anspruchsvoll
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Anmeldung auf Warteliste - Beginn: Mi., 16.09.2026, 19:45 - 20:30 Uhr
- Ort: Detmold, Grundschule Diestelbruch, Lehrschwimmbecken
- 56,00 € (erm. 28,00 €)
Aqua-Power - konditionell anspruchsvoll
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Anmeldung auf Warteliste - Beginn: Mi., 16.09.2026, 20:30 - 21:15 Uhr
- Ort: Detmold, Grundschule Diestelbruch, Lehrschwimmbecken
- 56,00 € (erm. 28,00 €)
AROHA® Body - Mind - Soul
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Plätze frei - Beginn: Do., 10.09.2026, 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: Detmold, Leopoldinum, Gymnastikhalle
- 64,00 € (erm. 32,00 €)
Atem trifft Stretching
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Plätze frei - Beginn: Di., 08.09.2026, 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: Horn, Burgscheune, Mehrzweckraum
- 56,00 € (erm. 28,00 €)
Ausgleichsgymnastik für Frauen
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Plätze frei - Beginn: Mi., 09.09.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Lemgo, Kalletal-Westorf, Alte Schule, Gymnastikraum
- 80,00 € (erm. 40,00 €)
Autogenes Training - Grundstufe
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Plätze frei - Beginn: Do., 05.11.2026, 16:45 - 17:45 Uhr
- Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 109
- 36,00 € (erm. 18,00 €)
Autogenes Training - Grundstufe
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Plätze frei - Beginn: Do., 10.09.2026, 16:45 - 17:45 Uhr
- Ort: Lemgo, Anne-Frank-Schule, Raum 004
- 36,00 € (erm. 18,00 €)
Autogenes Training kompakt für fortgeschrittene Teilnehmende
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Plätze frei - Beginn: Sa., 10.10.2026, 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
- 18,00 € (erm. 9,00 €)
Ayurveda: Verdauung und Darmgesundheit im Gleichgewicht
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Telefonische Reservierung möglich. Zahlung ausschließlich an der Abendkasse. - Beginn: Mi., 16.09.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Detmold, VHS, Vortragsraum
- 10,00 € (erm. 5,00 €) (nicht ermäßigbar)
Beckenbodengymnastik für Frauen
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fast ausgebucht - Beginn: Mo., 28.09.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 109
- 48,00 € (erm. 24,00 €)
Beckenbodengymnastik für Männer
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Plätze frei - Beginn: Mi., 09.09.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 109
- 64,00 € (erm. 32,00 €)
Bewegt und locker in den Tag - Ganzkörpertraining für Männer
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Plätze frei - Beginn: Do., 10.09.2026, 09:45 - 10:45 Uhr
- Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
- 64,00 € (erm. 32,00 €)
Boxness meets Bodyworkout
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Plätze frei - Beginn: Mi., 09.09.2026, 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Lemgo, Vereinssportzentrum, Fitnessraum
- 78,40 € (erm. 46,40 €)
Buchinger Fasten trifft Yoga - Frühjahrsputz für Körper und Geist
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Plätze frei - Beginn: Mi., 10.02.2027, 09:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Lemgo, Steinmühle Lemgo
- 155,00 € (nicht ermäßigbar)
Charleston, der legendäre Tanz der 1920er Jahre
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Plätze frei - Beginn: So., 13.09.2026, 15:30 - 18:30 Uhr
- Ort: Detmold, Leopoldinum, Gymnastikhalle
- 18,00 € (erm. 9,00 €)
Entspannter mit Barfußgymnastik
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Plätze frei - Beginn: Sa., 12.09.2026, 15:30 - 17:30 Uhr
- Ort: Horn-Bad Meinberg, Veldrom, Wurzeltraum
- 32,00 € (nicht ermäßigbar)
Faszientraining
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Plätze frei - Beginn: Fr., 11.09.2026, 09:00 - 09:45 Uhr
- Ort: Lemgo, Dörentrup, RSV Schwelentrup 1928 e.V.
- 48,00 € (erm. 24,00 €)
Feldenkrais
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Anmeldung auf Warteliste - Beginn: Mi., 16.09.2026, 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
- 74,20 € (erm. 37,10 €)
