Hatha Yoga Basic +
Kurs abgeschlossen
Kursnr. | 241-L3246 |
Beginn | Di., 13.02.2024, 09:30 - 11:00 Uhr |
Dauer | 10x |
Kursleitung(en) | Felizitas Adam |
Kursort | Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum) |
Gebühr | 84,00 € |
Bemerkungen | Bitte Yoga Matte, bequeme Kleidung, Wollsocken, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen. |
Hatha Yoga bezeichnet die jüngste und gleichzeitig auch die in Ost und West am weitesten verbreitete Form des Yoga. Wörtlich mit "kraftvoller Yoga" übersetzt, integriert der Hatha Yoga - im Unterschied zu älteren Yogaformen - den Körper in die Übungspraxis. Der Hatha Yoga umfasst vor allem Asanas (Körperübungen), Pranayamas (Atemübungen) und Meditation. Hatha Yoga Basic + richtet sich an Anfänger*innen und (leicht) Fortgeschrittene.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
13.02.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5,
Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5,
Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5,
Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5,
Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5,
Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5,
Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5,
Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5,
Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5,
Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Kramerstr. 5,
Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
Raum 206 (Gymnastikraum)
Kramerstr. 532657 Lemgo