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Kursnr. | 241-D3214 |
Beginn | Mo., 19.02.2024, 10:00 - 11:30 Uhr |
Dauer | 15x |
Kursleitung(en) | Sunea Jödicke |
Kursort | Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108 |
Gebühr | 117,60 € |
Bemerkungen | Bitte eine Yoga Matte, bequeme Kleidung, Wollsocken, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen. |
Hatha Yoga bezeichnet die jüngste und gleichzeitig auch die in Ost und West am weitesten verbreitete Form des Yoga. Wörtlich mit "kraftvoller Yoga" übersetzt, integriert der Hatha Yoga - im Unterschied zu älteren Yogaformen - den Körper in die Übungspraxis. Der Hatha Yoga umfasst vor allem Asanas (Körperübungen), Pranayamas (Atemübungen), Kriyas (Reinigungsübungen) und Meditation. Unser Kurs richtet sich an die Altersgruppe 40+, die sich neu mit dem hier praktizierten sanften Yoga befassen oder wieder einsteigen möchte.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
19.02.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wall 5,
Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wall 5,
Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wall 5,
Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wall 5,
Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wall 5,
Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wall 5,
Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wall 5,
Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wall 5,
Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wall 5,
Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Wall 5,
Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Raum 108
Wall 532756 Detmold
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