Im Rahmen des neuen Schwimmkurses lernen Frauen unter fachkundiger Anleitung, sich langsam an den Aufenthalt und das Schwimmen im tiefen Wasser zu gewöhnen. Dabei werden die Bedürfnisse und Fortschritte der Teilnehmerinnen individuell berücksichtigt.

Voraussetzungen für die Teilnahme ist, dass die Frauen:

• bereits an das Element Wasser gewöhnt sind,
• im stehtiefen Wasser längere Zeit tauchen können,
• sich  unter Wasser bereits ein klein wenig fortbewegen und
• sich über eine kurze Zeit über Wasser halten können.

Der Kurs mit maximal fünf Teilnehmerinnen wird von jeweils zwei qualifizierten Schwimmlehrerinnen begleitet. Der Eintritt für die Schwimmhallennutzung gilt nur für die Kurszeit, eine weitere Nutzung der Becken vor oder nach der Kurszeit ist nicht gestattet.