Kursdetails
Veranstaltung "Funktions- und Konditionsgymnastik für Frauen Mach mit, bleib fit!" (Nr. D3640) wurde in den Warenkorb gelegt.

Funktions- und Konditionsgymnastik für Frauen Mach mit, bleib fit!

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Kursnr. 262-D3640
Beginn Do., 01.10.2026, 11:00 - 11:45 Uhr
Dauer 9x
Kursleitung(en) Gisela Pflaum
Kursort Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Gebühr 36,00 € (erm. 18,00 €)
Bemerkungen Bitte bei Bedarf ein großes Handtuch und eine Decke mitbringen.

Mit gezielten Übungen werden Beweglichkeit und körperliches Wohlbefinden optimiert. Der Kurs beinhaltet neben Fitness und Muskelaufbau Elemente aus Haltungsschulung, Faszien-Training und Osteoporose-Prävention. Nach einer wohltuenden Entspannung zum Ausklang stellt sich ein positives Körperbewusstsein ein.



Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
01.10.2026
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
08.10.2026
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
15.10.2026
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
05.11.2026
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
12.11.2026
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
19.11.2026
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
26.11.2026
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
03.12.2026
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
10.12.2026
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108