Kursdetails

Funktions- und Konditionsgymnastik für Frauen Mach mit, bleib fit!

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Kursnr. 241-D3638
Beginn Do., 11.04.2024, 11:00 - 11:45 Uhr
Dauer 9x
Kursleitung(en) Gisela Pflaum
Kursort Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Gebühr 34,20 €
Bemerkungen Bitte Sportbekleidung, Yoga-/Gymnastikmatte, Socken und eine Decke mitbringen.
Mit gezielten Übungen werden Beweglichkeit und körperliches Wohlbefinden optimiert. Der Kurs beinhaltet neben Fitness- und Muskelaufbau Elemente aus Haltungsschulung, Faszien Training und Osteoporose-Prävention. Nach einer wohltuenden Entspannung zum Ausklang stellt sich ein positives Körperbewusstsein ein.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
23.05.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Wall 5, Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108