Viele unserer Schuhe schränken die Bewegungs-, Wahrnehmungsmöglichkeiten und die Funktionalität unserer Füße stark ein. Sie haben sogar Einfluss auf die gesamte Körperstatik. Darüber möchte der Workshop informieren und Sie damit für Ihre Füße und Ihre Bewegung sensibilisieren. Anhand vieler praktischer Übungen erfahren Sie, wie Sie Ihre Füße stärker und beweglicher machen können. Zudem erhalten Sie – falls gewünscht - Informationen aus der Barfuß-Szene, zur Literatur und empfehlenswerten Schuhen. Sofern die Zeit ausreicht und es das Wetter zulässt, geht es darüber hinaus auch noch einmal barfuß nach draußen.