"Körper und Seele etwas Gutes tun" steht im Fokus dieses Yoga Workshops. Sanfte Körper-, Yoga- und Gleichgewichtsübungen zielen dabei auf die Stärkung unserer Dehnbarkeit, der inneren Balance und Standfestigkeit. Ergänzt werden die Asanas durch Atemübungen und Meditation, die zu einer  tieferen inneren Ruhe und Entspannung führen. Bei entsprechendem Wetter finden die Übungen auch im Freien statt. Mit Breathwalk kann die Erfahrung von Lebensfreude und Leichtigkeit erlebt werden. Für das Yoga Wochenende sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Die Benediktinerinnenabtei Varensell ist ein besonderer Ort der Ruhe und Einkehr. Bei Interesse können Sie an den Tageszeitengebeten der Ordensschwestern teilnehmen.

Anreise am Freitag, 20.06. ab 16:00 Uhr / Abendessen um 18:00 Uhr

Abreise am Sonntag, 22.06. ab ca. 13:00 Uhr im Anschluss an das Mittagessen

Die Kurszeiten, die Sie bitte den Einträgen unter "Kurstagen" entnehmen, können in Absprache mit der Kursleitung und in Abhängigkeit von den Tageszeitengebeten variieren bzw. angepasst werden.

In der Teilnahmegebühr enthalten:

2 Übernachtungen im EZ inklusive Verpflegung

Kostenlose Stornierung bis zum 20.03.2025 möglich. Bei einer späteren Stornierung fallen Stornierungskosten an. Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung.