Kurse speziell für Frauen
Kurse speziell für Frauen
Gemeinsam Lernen und Wachsen
Grundsätzlich steht die VHS für "Bildung für Alle" - aber die ein oder andere Übung fällt einigen Teilnehmerinnen leichter, wenn sie unter sich sein können.Aus diesem Grund bieten wir eine Auswahl an Kursen aus verschiedenen Programmbereichen, die exklusiv für weibliche Teilnehmerinnen konzipiert wurden. Diese Kurse ermöglichen es Frauen, in einer inspirierenden Umgebung zu lernen, sich auszutauschen und gemeinsam zu wachsen.
Vorbeugende Wirbelsäulengymnastik für Frauen
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Plätze frei - Beginn: Mo., 07.09.2026, 20:00 - 20:45 Uhr
- Ort: Detmold, Leopoldinum, Gymnastikhalle
- 48,00 € (erm. 24,00 €)
Beckenbodengymnastik für Frauen
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Plätze frei - Beginn: Mo., 28.09.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 109
- 48,00 € (erm. 24,00 €)
Gymnastik für Seniorinnen
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Anmeldung auf Warteliste - Beginn: Di., 15.09.2026, 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
- 64,00 € (erm. 32,00 €)
Gymnastik für Seniorinnen
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fast ausgebucht - Beginn: Do., 10.09.2026, 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: Detmold-Hiddesen, Heimatverein Hiddesen e.V. Haus des Gastes
- 84,80 € (erm. 52,80 €)
Funktions- und Konditionsgymnastik für Frauen Mach mit, bleib fit!
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fast ausgebucht - Beginn: Do., 01.10.2026, 11:00 - 11:45 Uhr
- Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
- 36,00 € (erm. 18,00 €)
Sommerprogramm - Pilates trifft Ernährung
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Plätze frei - Beginn: Mo., 20.07.2026, 17:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
- 46,20 € (erm. 23,10 €)
Sommerprogramm - Pilates für Frauen
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Anmeldung auf Warteliste - Beginn: Di., 14.07.2026, 08:30 - 09:30 Uhr
- Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 109
- 29,40 € (erm. 14,70 €)
Sommerprogramm - Pilates für Frauen
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Anmeldung auf Warteliste - Beginn: Di., 14.07.2026, 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 109
- 29,40 € (erm. 14,70 €)
Pilates für Frauen
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fast ausgebucht - Beginn: Mo., 07.09.2026, 16:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 109
- 72,00 € (erm. 36,00 €)
Pilates für Frauen
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Anmeldung auf Warteliste - Beginn: Mo., 07.09.2026, 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
- 72,00 € (erm. 36,00 €)
Pilates für Frauen
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Plätze frei - Beginn: Di., 08.09.2026, 08:30 - 09:30 Uhr
- Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
- 72,00 € (erm. 36,00 €)
Pilates für Frauen
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Plätze frei - Beginn: Di., 08.09.2026, 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 109
- 72,00 € (erm. 36,00 €)
Oriental Dance - Crashkurs für Neueinsteiger*innen
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Plätze frei - Beginn: Fr., 25.09.2026, 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
- 36,00 € (erm. 18,00 €)
Oriental Dance Fitness für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen
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Plätze frei - Beginn: Fr., 25.09.2026, 18:10 - 19:10 Uhr
- Ort: Detmold, Alte Schule am Wall, Raum 108
- 36,00 € (erm. 18,00 €)
Selbst(ständig) ist die Frau - erfolgreich gründen (auch im Nebenerwerb)! - für Frauen -
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Plätze frei - Beginn: Di., 10.11.2026, 18:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Detmold, VHS, Alter Braukeller
- 12,00 € (erm. 6,00 €)
Weihnachts-Special: Feiertage ohne Mental Load - für Frauen
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Plätze frei - Beginn: Do., 19.11.2026, 18:30 - 21:00 Uhr
- Ort: Detmold, VHS, Alter Braukeller
- 29,00 € (erm. 14,50 €)
Gymnastik für Seniorinnen
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Anmeldung auf Warteliste - Beginn: Di., 08.09.2026, 16:00 - 16:45 Uhr
- Ort: Lemgo, Vereinssportzentrum, Fitnessraum
- 58,80 € (erm. 34,80 €)
Gymnastik für Seniorinnen
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Plätze frei - Beginn: Di., 08.09.2026, 17:00 - 17:45 Uhr
- Ort: Lemgo, Vereinssportzentrum, Fitnessraum
- 58,80 € (erm. 34,80 €)
Gymnastik für Seniorinnen
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Plätze frei - Beginn: Mi., 09.09.2026, 17:30 - 18:15 Uhr
- Ort: Lemgo, Kalletal-Hohenhausen, Dorfgemeinschaftshaus Talle
- 48,00 € (erm. 24,00 €)
Ausgleichsgymnastik für Frauen
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Plätze frei - Beginn: Mi., 09.09.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Lemgo, Kalletal-Westorf, Alte Schule, Gymnastikraum
- 80,00 € (erm. 40,00 €)
She & KI: Die KI-Werkstatt für Frauen – Künstliche Intelligenz verstehen und selbstbewusst nutzen
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Anmeldung ab 29.06. möglich - Beginn: Di., 03.11.2026, 18:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Lemgo, Haus Wippermann, Raum 110 (EDV)
- ohne Gebühr, verbindliche Anmeldung erforderlich
