Gesundheit

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Ihre Gesundheit in guten Händen

Wir sind fest davon überzeugt, dass Gesundheitsbildung und Gesundheitsförderung elementare Bestandteile der ganzheitlichen Bildung sind. Deshalb bieten wir Ihnen ein vielfältiges Angebot an Vorträgen und Kursen, die präventives Verhalten stärken, die seelische und körperliche Gesundheit fördern und gesundheitsrelevantes Wissen für den Alltag bieten.

Unser Kursangebot ist breit gefächert und richtet sich gleichermaßen an Anfänger*innen, Wiedereinsteiger*innen und Fortgeschrittene – ganz gleich, wo Sie auf Ihrem persönlichen Gesundheitsweg stehen. Von Fitnesskursen und Entspannungstechniken bis hin zu Ernährungsworkshops – unser umfassendes Programm, zielt darauf ab, Ihr Wohlbefinden zu steigern und Ihre Gesundheit nachhaltig zu fördern.


Beginn
Ort
Preis

Ansprechpartner

Buchinger Fasten trifft Yoga - Frühjahrsputz für Körper und Geist

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Mi., 10.02.2027, 09:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: Lemgo, Steinmühle Lemgo
  • 155,00 € (nicht ermäßigbar)

Mit Yoga den beruflichen und privaten Alltag zufriedener und ausgeglichener meistern - fünftägiger Bildungsurlaub in Rietberg

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Mo., 28.06.2027, 11:30 - 13:30 Uhr
  • Ort: Rietberg, Abtei Varensell, Gästehaus, Meditationsraum
  • 327,00 € (nicht ermäßigbar)

vhs.Web-Vortrag: Stress & Ernährung: Der Einfluss von Stresshormonen auf Hunger und Verdauung

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Mi., 20.01.2027, 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Detmold, Virtueller Kursraum
  • 0,00 €

Märchenhaftes Yoga - Eltern-Kind-Yoga

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Sa., 12.09.2026, 16:00 - 17:30 Uhr
  • Ort: Lemgo, Anne-Frank-Schule, Raum 004
  • 42,00 € (erm. 21,00 €)

Röntgen & Roboter: Wie künstliche Intelligenz und Digitalisierung die diagnostische Medizin verändern

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Di., 10.11.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Lemgo, Haus Wippermann, Raum 010
  • ohne Gebühr, verbindliche Anmeldung erforderlich

Mentale Gesundheit im Zeitalter der Bildschirme

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Fr., 20.11.2026, 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: Lemgo, Haus Wippermann, Raum 010
  • ohne Gebühr, verbindliche Anmeldung erforderlich

Lange zuhause leben – mit digitalen Assistenzsystemen

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Mo., 14.09.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Lemgo, Haus Wippermann, Raum 010
  • ohne Gebühr, verbindliche Anmeldung erforderlich

Gesundheits-Apps sinnvoll nutzen – Orientierung im digitalen Gesundheitsmarkt

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Do., 05.11.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Lemgo, Kalletal-Hohenhausen, Rathaus, Sitzungssaal
  • ohne Gebühr, verbindliche Anmeldung erforderlich

Line Dance für fortgeschrittene Tänzer*innen

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Mo., 07.09.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Lemgo, Quartierszentrum Lemgo-Süd, Mehrzweckraum
  • 64,00 € (erm. 32,00 €)

Sicher auftreten – sicher handeln - Selbstbehauptungskurs für Frauen

  •   fast ausgebucht  fast ausgebucht
  • Beginn: Sa., 21.11.2026, 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: Lemgo, Anne-Frank-Schule, Raum 004
  • Ohne Gebühr. Eine Anmeldung ist erforderlich.

Modern Dance Mix meets Aerobic

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Mi., 09.09.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Lemgo, Kalletal-Hohenhausen, Schulzentrum, Fachzentrum Mensa
  • 64,00 € (erm. 32,00 €)

Zumba® GOLD 50plus

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Di., 08.09.2026, 11:30 - 12:15 Uhr
  • Ort: Lemgo, Anne-Frank-Schule, Raum 004
  • 48,00 € (erm. 24,00 €)

Boxness meets Bodyworkout

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Mi., 09.09.2026, 20:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Lemgo, Vereinssportzentrum, Fitnessraum
  • 78,40 € (erm. 46,40 €)

Pilates

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Do., 10.09.2026, 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
  • 72,00 € (erm. 36,00 €)

Pilates

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Do., 10.09.2026, 17:15 - 18:15 Uhr
  • Ort: Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
  • 72,00 € (erm. 36,00 €)

Pilates

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Di., 08.09.2026, 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
  • 72,00 € (erm. 36,00 €)

Pilates

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Di., 08.09.2026, 17:15 - 18:15 Uhr
  • Ort: Lemgo, Haus Wippermann, Raum 206 (Gymnastikraum)
  • 72,00 € (erm. 36,00 €)

Locker vom Hocker - Muskelaufbautraining im Sitzen

  •   fast ausgebucht  fast ausgebucht
  • Beginn: Mo., 07.09.2026, 17:00 - 17:45 Uhr
  • Ort: Lemgo, Kalletal-Hohenhausen, Schulzentrum, Grundschule, PZ
  • 48,00 € (erm. 24,00 €)

Ausgleichsgymnastik für Frauen

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Mi., 09.09.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Lemgo, Kalletal-Westorf, Alte Schule, Gymnastikraum
  • 80,00 € (erm. 40,00 €)

Gymnastik für Seniorinnen

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Mi., 09.09.2026, 17:30 - 18:15 Uhr
  • Ort: Lemgo, Kalletal-Hohenhausen, Dorfgemeinschaftshaus Talle
  • 48,00 € (erm. 24,00 €)

Gymnastik für Seniorinnen

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Di., 08.09.2026, 17:00 - 17:45 Uhr
  • Ort: Lemgo, Vereinssportzentrum, Fitnessraum
  • 58,80 € (erm. 34,80 €)

Gymnastik für Seniorinnen

  •   Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste
  • Beginn: Di., 08.09.2026, 16:00 - 16:45 Uhr
  • Ort: Lemgo, Vereinssportzentrum, Fitnessraum
  • 58,80 € (erm. 34,80 €)

Faszientraining

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Fr., 11.09.2026, 09:00 - 09:45 Uhr
  • Ort: Lemgo, Dörentrup, RSV Schwelentrup 1928 e.V.
  • 48,00 € (erm. 24,00 €)

Training für einen gesunden und starken Rücken

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Do., 10.09.2026, 20:00 - 20:45 Uhr
  • Ort: Lemgo, Kalletal-Hohenhausen, Bürgerhaus Am Markt, Vortragsraum
  • 48,00 € (erm. 24,00 €)

Training für einen gesunden und starken Rücken

  •   Plätze frei   Plätze frei
  • Beginn: Do., 10.09.2026, 19:00 - 19:45 Uhr
  • Ort: Lemgo, Kalletal-Hohenhausen, Bürgerhaus Am Markt, Vortragsraum
  • 48,00 € (erm. 24,00 €)


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